Mesmo sendo uma atividade de baixo impacto, andar de bicicleta tem alta intensidade, o que ajuda e muito na queima de gordura localizada e perda de calorias. Andar de bike acelera o metabolismo, ou seja, suas reservas adiposas com certeza serão absorvidas muito mais rápido.
Autor: Roberto Fanani
As últimas novidades sobre os benefícios do café para a saúde Que diferença alguns anos podem fazer. Não muito tempo atrás, eu estava aprendendo sobre os perigos do café – como ele pode aumentar sua pressão arterial, fazer seu coração…
A Evolução das Discussões on-Line Sobre o Aumento da Vida Saudável e Com o Boom de Saúde e Bem-Estar Sem Dúvida se Estenderá além 2021 as Tendências de Saúde e bem-Estar para as Marcas Acompanharem suas Estratégias de Design ….
10 Dicas Essenciais para o Seu Bem-Estar Mental Aprenda como sua mente afeta sua saúde física e emocional para fortalecer seu bem-estar mental. O cérebro é o órgão mais poderoso e complexo do corpo. Sua saúde mental não…
Universidades Americanas e Canadenses comprovam: é possível DESTRUIR o DHT!
O DHT é um esteróide, e como falamos é o principal causador da sua queda de cabelos e calvície! Mas a boa notícia é que universidades americanas e canadenses publicaram, substâncias capazes de neutralizar a enzima 5AR, e consequentemente reduzir os níveis de DHT. O resultado é que seus folículos capilares voltam a ficar saudáveis e livres para produzir novos fios de cabelo.
10 benefícios do vinho para a saúde, de acordo com a ciência O vinho passou por estudos intensivos ao longo dos anos e provou ser um elixir eficaz. Quem disse que um homem precisa de uma fonte de juventude…
Qualquer pessoa pode aprender Reiki. Não há limites de idades, de capacidades físicas ou de crenças. Qualquer pessoa pode aprender por princípios mas, não quer dizer que esta aprendizagem diga algo a todos. O Usui Reiki Ryoho tem duas práticas distintas – a filosofia de vida e a arte terapêutica.
Confira algumas das principais.
Contribui com a melhora da saúde da pele. A proteína tem como função fortalecer, hidratar e promover elasticidade na pele. …
Ajuda a aliviar dores nas articulações. …
Pode impedir a perda óssea. …
Age na massa muscular. …
Promove a saúde do coração.
Alimento Funcional é qualquer alimento que, além de fornecer suas funções nutritivas básicas, pode proporcionar ao individuo benefícios metabólicos e/ou fisiológicos, reduzindo o risco de ocorrência de doenças crônicas, promovendo benefícios à saúde e aumentando a qualidade de vida.