Você se vê Refém do Sentimento de Culpa? Grande parte das vezes nós estamos aprisionados a este sentimento, que nos impede realmente de enxergar as coisas como ela são. Grande parte das vezes nós nos sentimos vítimas das situações, ou então…
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Stress – 13 Benefícios dos exercícios físicos para a Sua Saúde Física e Mental Exercitar ao ar livre pode ter efeitos positivos muito além do dentro de um ginásio. Ganhando auto-confiança e até mesmo pensar melhor são algumas das motivações…