Super Chá Seca Barriga – Conheça Todos os Benefícios

Super Chá Seca Barriga – Conheça Todos os Benefícios

 

 

 

 

O Chá Seca Barriga 30 Ervas é um chá é uma combinação ótima de trinta ervas medicinais, com variados benefícios e propriedades, que atuam em conjunto para otimizar o organismo. Esta combinação já é recomendada por nutricionistas, pois seus efeitos são realmente eficazes.

Um deles, que leva muitas mulheres a consumi-lo, é o auxílio para uma perda saudável de peso. Digestivo, Emagrecedor e Diurético.

é um extrato concentrado de plantas selecionadas e de excelentes qualidades, traz diversos benefícios ao organismo, mostrou-se muito eficiente ao diabético por tratar o pâncreas e aumentar a produção natural de insulina.

 

 

 

 

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O chá pode ajudá-lo a perder peso?

 

Pessoas ao redor do mundo bebem chá . Existem centenas de variedades, do branco ao preto e do verde ao oolong. Todos eles têm naturalmente grandes quantidades de substâncias que promovem a saúde, chamadas flavonóides. Portanto, eles podem reduzir a inflamação e ajudar a proteger contra doenças como doenças cardíacas e diabetes .

Mas o chá pode ajudá-lo a perder peso ?

Uma xícara dessa bebida à base de ervas todos os dias provavelmente não vai fazer você voltar a vestir seus jeans skinny. Mas algumas pesquisas sugerem que o chá pode ajudá-lo a perder uma pequena quantidade de peso quando combinado com uma dieta adequada e exercícios . E considere o seguinte: se você trocar seu café com leite matinal por uma xícara de chá com limão, você eliminará quase 300 calorias de seu total diário.

Os chás contêm um tipo de flavonóide chamado catequinas, que pode aumentar o metabolismo e ajudar o corpo a quebrar as gorduras mais rapidamente. E a cafeína em muitos chás aumenta o uso de energia, fazendo com que seu corpo queime mais calorias. Esses dois compostos provavelmente funcionam melhor juntos para qualquer perda de peso que possa ocorrer.

Depois de perder peso, o chá pode ajudar a mantê-lo, evitando a desaceleração do metabolismo que é comum após perder alguns quilos.

odos os tipos de chá vêm das mesmas folhas – Camellia sinensis . Mas as folhas são processadas de maneiras diferentes e cada chá é um pouco diferente.

 

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Chá preto

Esse é o tipo de chá que costuma ser servido em restaurantes chineses e usado para fazer chá gelado. É fermentado – um processo que permite que ele mude quimicamente e frequentemente aumenta seu teor de cafeína . O chá tem um sabor forte e rico. Não se sabe ao certo se ajuda na perda de peso. Mas pesquisas feitas em ratos sugerem que substâncias chamadas polifenóis no chá preto podem ajudar a impedir que a gordura seja absorvida pelo intestino .

No entanto, observe o que você despeja em seu chá. Beber chá preto à maneira inglesa – com leite – pode reduzir sua capacidade de bloquear a gordura.

Chá verde

O chá verde geralmente não é fermentado. As folhas são simplesmente cozidas no vapor e depois esmagadas à mão.

 

É especialmente alto no tipo mais potente de catequina, chamado EGCG. Alguns estudos mostraram que as pessoas que tomaram um extrato de chá verde rico em EGCG ou beberam chá verde enriquecido com catequina perderam uma quantidade modesta de peso (cerca de 1,5 kg em 3 meses). 

Para obter a mesma quantidade de EGCG usada na pesquisa, você precisará beber cerca de seis a sete xícaras de seu chá verde típico todos os dias. Extratos de chá verde podem ser arriscados. Embora raros, extratos de chá em altas doses encontrados em alguns suplementos para perda de peso foram associados a sérios danos ao fígado .

Chá Oolong

Este chá é feito secando as folhas de chá ao sol quente. Como o chá verde, é uma rica fonte de catequinas. Em um estudo, mais de dois terços das pessoas com sobrepeso que tomaram chá oolong todos os dias durante seis semanas perderam mais de 1 quilo e reduziram a gordura da barriga .

Chá branco

Este chá é o menos processado e possui um sabor leve e doce. É tão agradável para a cintura quanto para o paladar? Um estudo de laboratório mostrou que o chá branco acelerou a quebra das células de gordura existentes e bloqueou a formação de novas. Resta ver se tem os mesmos efeitos no corpo humano.

 

A palavra final sobre o chá

Se você gosta de uma xícara de chá com sua torrada matinal ou lanche da tarde ou sozinho, aproveite. É seguro beber, desde que a cafeína não o deixe nervoso. E pode até ajudar a proteger contra  câncer , diabetes e doenças cardíacas .

 

Algumas xícaras de chá por dia podem até mesmo ajudá-lo a atingir seus objetivos de perda de peso. Só não espere milagres em uma xícara de chá. A perda real de peso requer uma abordagem de estilo de vida que inclui mudanças na dieta e atividades.

 

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