Qualidade de vida no trabalho, como conseguir?

Qualidade de vida no trabalho, como conseguir?

Para se conseguir uma qualidade de vida em seu ambiente de trabalho, você precisa em primeiro lugar dar o Primeiro Passo. Não espere que outras pessoas percebam a falta de um ambiente saudável. Mude primeiramente o seu comportamento diante de situações de conflito, contribuindo para um ambiente leve e produtivo.

Quanto maior a afinidade entre a pessoa e a profissão que ele escolheu, maiores as chances de êxito em sua carreira. Porque o desenvolvimento profissional está em sintonia com a realização de seu projeto pessoal de vida. A mesma lógica motiva a escolha da empresa em que se pretende trabalhar. Fica difícil alguém se sentir feliz em um ambiente que o deixe desequilibrado emocionalmente.

Claro que o processo de harmonização entre vida particular e vida profissional não é simples. As barreiras são muitas e não podem ser removidas apenas por uma pessoa. É um exercício coletivo que exige mudanças culturais da sociedade e da visão predominante nos ambientes empresariais para a busca da qualidade de vida no trabalho – recursos humanos.

Em primeiro lugar, patrões e empregados precisam superar a velha concepção de que a vida particular é incompatível com a vida empresarial, como se as pessoas tivessem a tendência
natural de viver em dois mundos separados: o do trabalho e o da família, tendo a qualidade de vida, felicidade e o estímulo como aliadas apenas no espaço doméstico.

Qualidade de vida no trabalho, como conseguir?

Assista o vídeo sobre Qualidade de Vida no Trabalho – Como Melhorar:

Qualidade de vida no trabalho, como conseguir?

Nove Dicas para você colocar em seu modelo de projeto e melhorar a qualidade de vida no seu trabalho

1. Foco – Um profissional focado e comprometido com seu trabalho sofre menos interferências negativas do ambiente;
2. Afaste-se das fofocas – Conversas fúteis sobre a vida dos colegas e superiores só alimenta um ambiente hostil. Afaste-se delas e procure eliminar esta conduta do seu dia a dia;
3. Descubra como trabalhar em equipe – Trabalhar em equipe é o mínimo exigido em uma empresa.
4. Colabore com seus colegas e aprenda com eles também;
5. Cumpra prazos e horários – Atender suas demandas com qualidade e cumprir prazos e horários evita estresses e que seu desempenho seja questionado;
6. Cultive bons relacionamentos – Mantenha boas relações interpessoais com seus colegas e superiores. Isso torna o ambiente melhor e mais favorável.
7. Pensamento positivo, sempre – Quem é pessimista nunca conseguirá crescer como ser humano pelo fato de reagir negativamente a qualquer coisa nova;
8. Aprender a dizer  “não” para não ultrapassar os limites;
9. Acostume-se a vencer as crises e a superá-las;

Realizar cada tarefa como se fosse a última coisa a se fazer na vida:

“Ponha toda a tua alma, todo o teu ser e toda a tua vida no ato que esta praticando”.

A qualidade de vida no trabalho não pode ser medida com base em uma única variável, por se tratar de um assunto complexo que envolve vários fatores. É necessário verificar o nível de satisfação dos funcionários com as funções desempenhadas, com o ambiente de trabalho, remuneração, relacionamento com a equipe , entre outros fatores.

Claro, nem sempre é possível ficar completamente satisfeito com todos esses aspectos. Mas é fundamental que as pessoas se sintam reconhecidas, motivadas e respeitadas dentro da empresa.

É comum pensar na qualidade de vida no trabalho como algo que só deve ser proporcionado pela empresa. No entanto, os funcionários também têm grande responsabilidade em seu bem-estar dentro das organizações.

Neste texto, apresentaremos 10 dicas para ajudá-lo a melhorar sua qualidade de vida no trabalho a partir de pequenas atitudes.

Mas antes de passarmos para as dicas reais, você precisa entender porque é importante ter uma melhor qualidade de vida no ambiente profissional.