Você se vê Refém do Sentimento de Culpa? Grande parte das vezes nós estamos aprisionados a este sentimento, que nos impede realmente de enxergar as coisas como ela são. Grande parte das vezes nós nos sentimos vítimas das situações, ou então…
Autor: Roberto Fanani
Como o nosso pensamento, o que a gente vê, o que a gente vive pode influenciar nas reações do nosso corpo, nossa saúde, em nossa vida de uma maneira geral. Falando de uma maneira muito simples, de questões como a…
Física Quântica você sabe o que é isto? E de que forma essa ciência da física quântica pode trazer benefícios diretos para o nosso corpo? É possível por exemplo, só com a força de nosso pensamento afetar a nossa saúde…
TEC, você sabe o que é isto e o que tem em haver com perder de peso? É o Treinamento da Expectativa Constante, esta denominação se dá por que você treina, treina, treina e cria uma expectativa que amanhã ou um…
Viver Com Diabetes Ser diagnosticado com diabetes, ou conhecer alguém que é diagnosticado com esta condição, pode lançar-se muitas perguntas sobre como esta doença se encaixa em sua vida diária, de como ela faz você se sentir, o controle da…
Para se ter uma boa velhice é necessário manter um cérebro em bom funcionamento. Começamos a envelhecer desde o princípio de nossa vida. Estes cuidados já começam mesmo antes do nascimento, quando a mãe vai a seu médico e ele prescreve…
Nada no universo é absolutamente igual e quando você encarar o seu trabalho, o seu dia, saiba bem, lá no fundo do coração, que você está se encarando. Os desafios do sucesso na verdade é como as maneiras de nós…
Gordura em excesso, você não consegue perder? Razões pelas quais você não está eliminando gordura Às vezes, as pessoas que fazem dieta e se exercitam e controlam suas calorias e fazem tudo certo, mas mesmo assim não eliminar gordura. Muitas pessoa que…
Yoga e Tai chi – técnicas para Aliviar o Stress Técnica de relaxamento 5: meditação Visualização para aliviar o stress No post anterior mostrei para você 2 técnicas de relaxamento a varredura do corpo e a mindfulness. Neste post vou finalizar…