Como Perder Peso – Você Não Emagrece com Exercícios Aeróbios! Saiba o Porque?

21 de janeiro de 2015 Roberto Fanani 4 comentários

TEC, você sabe o que é isto e o que tem em haver com perder de peso? É o Treinamento da Expectativa Constante, esta denominação se dá por que você treina, treina, treina e cria uma expectativa que amanhã ou um dia você vai acordar mais magro com menos perder peso

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Gordura em excesso, você não consegue perder?

4 de dezembro de 2014 Roberto Fanani Um comentário

Gordura em excesso, você não consegue perder? Razões pelas quais você não está eliminando gordura Às vezes, as pessoas que fazem dieta e se exercitam e controlam suas calorias e fazem tudo certo, mas mesmo assim não eliminar gordura. Muitas pessoa que eu conheço já me falaram sobre essa dificuldade em perder

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