8 Razões Pelas Quais a Saúde é Sua Maior Riqueza A maior riqueza é a saúde.” Eu acredito nisso, mas não posso levar crédito por essa citação. É atribuído a Virgílio, um antigo poeta romano. Portanto, não estamos falando de uma nova…
Tag: Saúde
Uma cerveja artesanal gelada refrescante é a maneira perfeita para relaxar no final de um dia agitado. Beber muito tem sido associado com problemas hepáticos e cardíacos e até mesmo alguns tipos de câncer. Mas você sabia que, quando tomado…
Benefícios do Vinho para a Saúde. Aquele que bebe moderadamente vive mais e melhor do que aquele não bebe ou que bebe muito. O vinho já é considerado um alimento,porque ele é um produto feito através da fermentação da uva,…
Como o nosso pensamento, o que a gente vê, o que a gente vive pode influenciar nas reações do nosso corpo, nossa saúde, em nossa vida de uma maneira geral. Falando de uma maneira muito simples, de questões como a…
Física Quântica você sabe o que é isto? E de que forma essa ciência da física quântica pode trazer benefícios diretos para o nosso corpo? É possível por exemplo, só com a força de nosso pensamento afetar a nossa saúde…
Exercícios para a saúde do seu coração Você não precisa se tornar um atleta de alto desempenho para aumentar a saúde do coração. O exercício moderado pode reduzir significativamente o risco de doença cardíaca e outras doenças crônicas, bem como…
Mat Pilates é uma prática de treinamento de pilates que pode ser feita em uma esteira , ou seja, nenhum reformador é usado. Nesta aula, você realizará movimentos como pranchas, pranchas laterais e exercícios de núcleo para construir seus músculos e força central. Muito do equipamento que você encontra em uma aula de reformador também pode ser usado em um treino de esteira de pilates .
Qualidade de vida é uma expressão que se refere às condições de vida do homem, em vários âmbitos, nomeadamente, o bem-estar físico, mental, psicológico e emocional, relacionamentos sociais, como família e amigos e também saúde, educação e outros aspetos que influenciam a vida humana.