Categoria: Alimentação

A comida que comemos dá para nossos corpos a “informação” e os materiais de que necessitam para funcionar corretamente. Se não obter as  informações corretas,  os nossos processos metabólicos irão sofrer e nossa saúde começará a cair.

Se tivermos muita comida ou alimento que dá aos nossos corpos as instruções erradas, podemos nos  tornar obesos, desnutridos e corremos o risco para o desenvolvimento de doenças e condições, tais como artrite , diabetes  e  doenças cardíacas.

Em suma, o que comemos é fundamental para a nossa saúde.