Benefícios do Vinho para a Saúde. Aquele que bebe moderadamente vive mais e melhor do que aquele não bebe ou que bebe muito. O vinho já é considerado um alimento,porque ele é um produto feito através da fermentação da uva,…
Categoria: Alimentação
A comida que comemos dá para nossos corpos a “informação” e os materiais de que necessitam para funcionar corretamente. Se não obter as informações corretas, os nossos processos metabólicos irão sofrer e nossa saúde começará a cair.
Se tivermos muita comida ou alimento que dá aos nossos corpos as instruções erradas, podemos nos tornar obesos, desnutridos e corremos o risco para o desenvolvimento de doenças e condições, tais como artrite , diabetes e doenças cardíacas.
Em suma, o que comemos é fundamental para a nossa saúde.
Viver Com Diabetes Ser diagnosticado com diabetes, ou conhecer alguém que é diagnosticado com esta condição, pode lançar-se muitas perguntas sobre como esta doença se encaixa em sua vida diária, de como ela faz você se sentir, o controle da…
Gordura em excesso, você não consegue perder? Razões pelas quais você não está eliminando gordura Às vezes, as pessoas que fazem dieta e se exercitam e controlam suas calorias e fazem tudo certo, mas mesmo assim não eliminar gordura. Muitas pessoa que…
Mantenha a sua pele com uma aparência mais jovem e reduza o risco de câncer de pele com estes alimentos. Protetor solar ajuda a manter a pele saudável e bonita, protegendo-a de fora para dentro, mas determinados alimentos podem proteger sua…
O objetivo de uma alimentação saudável é desenvolver uma dieta que você pode manter por toda a vida, e não apenas por algumas semanas ou meses, ou até que você tenha atingido o seu peso ideal ou o objetivo que traçou.
As plantas medicinais têm sido cultivadas através dos tempos. Seja por médicos, monges das mais remotas épocas, até os dias de hoje. Então porque não cultivar o seu próprio jardim com algumas plantas medicinais?
Para preparar-se para o sucesso, pense sobre o planejamento de uma dieta saudável, como uma série de pequenos passos gerenciáveis, em vez de uma mudança drástica. Se você se aproximar das mudanças de forma gradual e com o compromisso, você vai…
Dúvidas na hora de escolher produtos diet, light e zero? Desvende de uma vez por todas estes mistérios. Este termos são frequentemente utilizados nas embalagens dos alimentos e por não terem a explicação precisa deixam os consumidores confusos. Vamos apresentar as características destes…
A pirâmide alimentar brasileira foi idealizada em 1999, pela pesquisadora Sonia Tucunduva Philippi, do Departamento de Nutrição da Faculdade de Saúde Pública da USP (Universidade de São Paulo). Esta Pirâmide alimentar foi Criada para promover o bem estar da população…